昨日の深夜から雪が降ったので気温が下がったせいか風邪気味になって一気にダウンしたOGUNAです。
うぐぅ。
つらたん。
こんな時は布団にくるまって暖かくして素直に睡眠を取って回復に専念するしかない。
体温が下がると身体の免疫能力が低下するので暖かくして寝て自然治癒に任せる。
解熱剤や頭痛薬を飲めば治るという訳ではなく、
そもそも発熱や頭痛は身体の免疫機能が働いて外から入ってきたウイルスを駆除しようと
する際に起こる症状だという話。
ただ、過度な発熱や頭痛は体力がもたないので痛みを和らげる必要があるときに
解熱剤で発熱などを調節するのに薬を使うのは有効だと考えてます。
ウイルスに対抗する抗体を作る免疫能力を低下させるのだから治りは遅くなるので
バランス良く薬を使うべきだと思ってる。
子供に熱が出たらすぐ薬を飲ませると免疫機能が発達せず、
病気にかかりやすくなってしまう恐れがあるので、
自分の子供は特に気を遣ってます。
寝る子はよく育つ。
そんな言葉通り我が子は元気に育ってます＾＾
今日は家でずっと安静にしてたのでだいぶ体調が良くなりました。
明日からも頑張っていきたいと思います＾＾
ではでは今回はこの辺で。
